牛ハラミ焼肉 鶏モモ唐揚げ フライドポテト ナスの味噌炒め 豚バラとセロリの食べるラー油炒め シャケフレーク 部活また始めたみたいです 帰ってくるとくたくたです 奥さん弁当

鶏モモ唐揚げ フライドポテト 豚バラと舞茸の焼肉 みずの炒め物 玉子焼き たくわん 奥さん弁当

うな重 玉子焼き たくわん 今日もスーパーで大量買いしたうな重弁当 飽きたかな？笑

鶏モモ唐揚げ ポテトグラタン 玉子焼き セロリの葉のナムル たくわん ふりかけ(たらこ) ちょっと白米が進まないかも

鶏モモ焼肉 海老フライ 玉子焼き セロリの葉のナムル たくわん 毎日の弁当作り 楽しくやってます 今日のはビジュアルがイマイチですね

うな重 玉子焼き オクラおかか たくわん ４連休も終わり弁当作りスタート またスーパーでうなぎが安かったので買ってきました

鶏ネギ焼き 玉子焼き 水菜ツナサラダ たくわん 何か新メニューを考えたいとこです

鶏モモ唐揚げ ちくわの磯辺揚げ 大鰐温泉もやしの炒め物 水菜ツナサラダ たくわん ふりかけ(のりたま) 道の駅で買った温泉もやしうまぁ

豚肉とピーマン焼肉 鶏モモ唐揚げ ウィンナーとえのきの炒め物 たくわん 本当にこれで足りてんのかな？ しかし肉ばっかだな笑

鶏モモ唐揚げ エビフライ ササギの炒め物 たくわん 鮭フレーク 昨日とあまり変わらん笑

鶏モモ唐揚げ ハンバーグ ササギの炒め物 たくわん ふりかけ(旨味さけ) 一気に寒くなってきました。 明日は何にしようかなぁ

じゃこネギチャーハン 焼売 ちくわチーズ アスパラわさびマヨ なんか何作ればいいか分からなくてなってきました笑

ニラ玉 チューリップ唐揚げ 焼売 ほうれん草の胡麻和え 煮物 ふりかけ(すき焼き) 奥さん弁当

肉巻きチーズ チューリップ唐揚げ 煮物 ほうれん草のゴマ和え ふりかけ(のりたま) ちょっとご飯のおかずにならないかも ふりかけでかっこんでくれ！ 奥さん弁当

スーパーで安かったのでうな重 しかし、ブログ始めて２回目の撮り忘れ くやしー うな重 玉子焼き

ボロニアソーセージケチャップ炒め ハムエッグ チューリップ唐揚げ 水菜ツナマヨ ふりかけ(すきやき) やはりダイエットしたいようです。 また弁当箱小さくなりました笑

ブリの照焼き チューリップ唐揚げ 昆布の炒め物 焼売 昨日の弁当残された 奥さん弁当

イカ焼き串 チューリップ唐揚げ ブロッコリー鶏肉餡掛け 大根のきんぴら ピーマンとちくわの炒め物 ふりかけ(旨味さけ) 明日はかなり暑くなるらしい

ポークチャップ つくね串 ウィンナーとエリンギ焼き ちくわチーズ ブロッコリーのわさびマヨ 最近完食が続いてます。 嬉しいね。 奥さん弁当はお休み