鶏モモ唐揚げ マッシュポテトフライ ベーコンとしめじの炒め物 ほうれん草のおひたし ふりかけ(のりたま) 昨日の夜にいきなり部活だから弁当と言われ 朝にいきなりいつもより早く出ると言われ間に合わなかった エスパーじゃねえんだから言われなきゃわからね…

鶏モモ唐揚げ ウィンナー 玉子焼き(青のり) フライドポテト シャケフレーク たくわん 寝坊して簡単なものだけになっちゃいました

ムースーロー ひじきの煮物 ボロニアソーセージケチャップ炒め フライドポテト たくわん ふりかけ(のりたま) 奥さん弁当

鶏ササミのピカタ 明太子チキンカツ フライドポテト ひじきの煮物 シャケフレーク たくわん めっきり寒くなりました

豚コマ焼肉 水菜とカニカマのサラダ 明太子チキンカツ フライドポテト たくわん ふりかけ(たらこ)

うな重(２段) 玉子焼き ササギの炒め物 ストックしていた特大うなぎの蒲焼がまだあります デカくて厚いのを２段にしてます 奥さん弁当

ボロニアソーセージケチャップ焼き カニクリームコロッケ 玉子焼き ほうれん草のおひたし マッシュポテトフライ ふりかけ(味道楽) 弁当は野菜のおかずが難しいのよね 今度は奥さん弁当撮るの忘れた 歳なのか？

鯛と舞茸の炊き込みご飯 豚バラ焼肉 鶏ムネ唐揚げ おでん ほうれん草のおひたし 貰い物の鯛で炊き込みご飯を作りました

焼餃子 鶏ムネ唐揚げ おでん(牛スネ・大根・こんにゃく) ほうれん草のおひたし ふりかけ(味道楽) 完全に隠れてしまいましたがおでんも入ってます 久しぶりの奥さん弁当

また撮るのわすれた！ ショック！ 鶏ムネ唐揚げ 焼売 ほうれん草のおひたし おからの煮物 イカたこ坊主 わかめの味噌汁

ピーマンの肉詰め 鶏モモ唐揚げ カボチャとナッツのサラダ 枝豆の漬物 ふりかけ(旨味さけ) ピーマンの肉詰めの肉が縮んでしまう 難しい

鶏モモ唐揚げ ボロニアソーセージピザソース焼き 白菜とツナのおかかポン酢和え 枝豆の漬物 ふりかけ(たらこ)

松茸ご飯 明太子チキンカツ マッシュポテトフライ 白菜とツナのおかかポン酢和え 貰い物の松茸で作りました。 うまい！

餃子 ボロニアソーセージケチャップ焼き 菜葉の炒め物 イカたこ坊主 枝豆の漬物 のりたま

鶏モモ唐揚げ ベーコンと椎茸のバター炒め オクラおかか 枝豆の漬物 久しぶりに唐揚げ 醤油酒生姜大蒜に塩少々のオーソドックスなタイプ、うまくできました

豚コマ焼肉 蟹クリームコロッケ ポテトフライ ブロッコリーマヨサラダ ふりかけ(味道楽) 昨日はがっつり残されたのでリベンジ！

手羽中塩唐揚げ ポテトフライ 焼売 椎茸チーズ焼き ブロッコリーマヨサラダ ふりかけ(すき焼き) 半分以上残された泣

ハンバーグ ポテトフライ ベーコンと椎茸の炒め物 ちくわチーズ ブロッコリー 枝豆 ふりかけ(旨味さけ) 奥さん弁当

牛タン塩焼き 焼売 ブロッコリーツナマヨ フライドポテト 椎茸ベーコン炒め 肝心の牛タン焼き過ぎてカッチコチ笑 奥さん弁当

エビフライ フライドポテト ベーコンエッグ キャベツのツナサラダ ちくわチーズ 奥さん弁当はおにぎり２個リクエストで

豚バラネギ焼き 手羽先塩唐揚げ フライドポテト キャベツのツナサラダ つくね串 シャケフレーク それにしても肉ばっかだな 奥さん弁当撮るの忘れた