炒飯 焼売 ちくわチーズ アスパラガス 枝豆の漬物 やはりあまり食欲がないようです 最盛期の半分の量ですね

紅鮭塩焼き ごま塩 グリルチキントマトソース (ブロッコリー・ジャガイモ) 玉子焼き イカのバター焼き 枝豆チーズ笹かま 枝豆の漬物 部活で野球部と筋トレしてるということで筋肉痛がひどいみたい 頑張ってますね

紅鮭塩焼き ごま塩 鶏モモ唐揚げ ペンネアラビアータ 小松菜のおひたし チーズ入り肉団子 枝豆の漬物 ここ最近部活で疲れすぎて食欲がないということで残してくる 少し量減らしてみた

海苔(２段) ごま塩 紅鮭塩焼き 鶏モモ唐揚げ チーズ入り肉団子 ウィンナーとアスパラの炒め物 ポテトフライ(青のり) しいたけチーズ焼き ツナマヨブロッコリー 枝豆の漬物 昨日の牛スジスープ却下されました 好みじゃないみたい 鍋いっぱいにたくさん作って…

牛スジスープ 紅鮭塩焼き ごま塩 鶏モモ唐揚げ ポテトフライ 枝豆とチーズ笹かま スープジャーと一緒に入れやすい新しい弁当箱を追加 これなら並べて入れられます 温かいシリーズは牛スジスープ 大根人参入りの塩味でブラックペッパーを効かせてます

焼タラコおにぎり×２ 鶏モモ唐揚げ 牛えのき焼肉 ホタテとブロッコリーのマヨ和え 玉子焼き(青のり) プチトマト またワンパターン化してきた なんか新メニュー考えよう

紅鮭おにぎり 焼タラコおにぎり 鶏モモ唐揚げ チーズ入り肉団子 キャベツと玉子のサラダ 昨日は出張で弁当お休み とにかく寒い 朝うっすらと雪積もってます

紅鮭おにぎり 昆布の佃煮おにぎり 豚汁 鶏モモ唐揚げ 玉子焼き ペンネアラビアータ プチトマト さ、寒すぎる

紅鮭おにぎり 昆布の佃煮おにぎり 豚汁 鶏唐揚げ 玉子焼き(青のり) プチトマト 前回の焼肉弁当脂っぽくてダメ出しされた 出来立てはいいんだろうけどな

豚肩ロース焼肉 エビフライ ポテトフライ(青のり) 玉子マカロニサラダ 小松菜のおひたし プチトマト 最近息子が更にデカくなってきた 部活で筋トレしてるらしく太ったというより筋肉がついてきてデカくなったようだ 顔はまだ幼いので体とのバランスがおかし…

海苔(２段) おとなのふりかけ(本かつお) 鶏モモ唐揚げ(源たれ) ポテトフライ(青のり) キンピラごぼう こまつなの海苔和え プチトマト 海苔がズレた笑 今日雪が降る模様 またこの季節がやってきましたか

焼タラコおにぎり 昆布の佃煮おにぎり 肉じゃが ウィンナー ペンネアラビアータ 玉子焼き(青のり) しいたけチーズ焼き プチトマト あの野郎髪染めおったわ 学校から電話きた 月曜日までに元に戻させないといかん 色気付きおってからに 肉じゃが今日で終わり …

海苔(２段) 肉じゃが(牛バラ) ぶりの照り焼き 玉子焼き(青のり) オクラのおかか和え 鶏手羽中唐揚げ 昨日のチャーマヨおにぎりすっぱい匂いがしたとのこと 痛んでたかな？ 気をつけねば 今日の唐揚げ、日本唐揚協会推奨の唐揚レシピで作ってみた 肉の１割分…

チャーマヨおにぎり 肉じゃが(牛バラ) イカゴロバター焼き 玉子焼き ブロッコリー プチトマト もう冬ですね 朝方３℃だったわ ということで今日も温かいシリーズ 第４段は肉じゃがです！ 写真撮るとき高さがあるのでどうしてもどちらかにピントが合わない

チャーマヨおにぎり ビーフシチュー ポテトチーズ春巻 エビフライ(タルタルソース付) 玉子焼き(青のり) ブロッコリー プチトマト 温かいシリーズ第３段はビーフシチュー 牛スネをトロトロに煮込んでます

焼タラコおにぎり チャーマヨおにぎり おでん(大根・玉子・大角天・牛スネ) 鶏ムネ塩唐揚げ 玉子焼き(青のり) フライドポテト ブロッコリー プチトマト おでんは今日ので終わり次の温かいシリーズは何にしようかな？

焼タラコおにぎり チャーマヨおにぎり おでん(大根・玉子・大角天・牛スネ) 鶏ムネ塩唐揚げ 玉子焼き(青のり) 無限ピーマン プチトマト おでんが食べにくいとのこと 改善してないけど

焼タラコおにぎり ツナマヨおにぎり おでん(大根・玉子・大角天・牛スネ) 鶏モモ塩唐揚げ 木須肉(豚肉とキクラゲの玉子炒め) しいたけチーズ焼 温かいシリーズ第２弾はおでんです 彩り悪し

焼タラコおにぎり×２ 豚汁 鶏モモ塩唐揚げ 玉子焼き 無限ピーマン プチトマト 大好評の豚汁あと１日いけそうです と思ったら明日土曜日か