海苔 玉子ふりかけカレー味 鶏モモ唐揚げ ほたてフライ フライドポテト 紅鮭塩焼き 玉子焼き ブロッコリー 夏休み、部活もそこそこ毎日遊びまくりです笑

海苔 紅鮭塩焼き 鶏モモ唐揚げ 玉子焼き しいたけチーズ焼き ササギの炒め物 夏休み中ですが作りました いつもの定番弁当です

海苔(３段) 豚バラ角煮 ホタテフライ ササギの炒め物 キュウリの漬物 トマト ブロッコリー 夏休み始まりましたが家弁当にしました 豚の角煮は炭酸水で煮ました 時短になるようです レシピは豚バラ１キロのブロックを半分にして表面をフライパンで焼き、生姜…

海苔 紅鮭 油淋鶏風トマトソース 玉子焼き(青のり) ちくわ磯辺揚げ しいたけチーズ焼き 明日から夏休み弁当はお休みですが昼飯作るのは一緒 弁当にしたらまたこちらであげまーす

紅鮭おにぎり×２ 昆布の佃煮おにぎり 鶏モモネギだれ唐揚げ 焼きソーセージ しいたけチーズ焼き 玉子焼き(青のり) オクラおかか和え 今日の唐揚げは一晩リンゴ酢に漬け込んだ鶏モモを塩・醤油・生姜・にんにくを絡めて小麦粉→片栗粉と順番につけてから揚げよ…

海苔 焼きタラコ 鶏モモ唐揚げ アスパラ舞茸ベーコン 玉子焼き しいたけチーズ焼き 焼売 焼きオクラ プチトマト 昨日のナポリタンは弁当に向かないようです 本格的にトマトピューレで作ったので時間経つとパサパサになるみたい トマトケチャップでベトベトに…

ナポリタン ゆで玉子 ポテトフライ トマト 弁当と思ったら 学園祭の代休だったし…

昆布の佃煮おにぎり 焼きタラコおにぎり 鶏モモ唐揚げ 豚角煮 ちくわの磯辺揚げ 玉子とオクラのマヨサラダ プチトマト 今回の唐揚げは味付けは前回と同じですが衣を変えました 小麦粉つけてから片栗粉をつけて揚げました この方がカリカリに揚がるようです

冷やし中華(麺1.5玉) ・チャーシュー ・錦糸卵 ・キュウリ ・もやし ・プチトマト ・紅生姜 鶏モモ唐揚げ ブロッコリー 麺はごま油でコーティングしてほぐれやすくしました 昨日の弁当しょっぱ過ぎるとクレーム 確かに塩シャケと焼きタラコはどちらか一つで…

海苔 紅鮭 焼きタラコ カリカリ梅干 鶏モモ唐揚げ ホタテフライ 厚揚げフライ ひじきの煮物 キャベツと玉子のマヨサラダ プチトマト

昆布の佃煮おにぎり 焼きタラコおにぎり 鶏モモ唐揚げ ミックスベジタブルの玉子焼き ポテトフライ オクラの天ぷら しそ笹かま 厚揚げフライ プチトマト 今日の唐揚げは一晩リンゴ酢に漬け込んで味付けは塩醤油生姜ニンニクで揚げる前に揉み込みました 皮を…

うなぎ蒲焼 玉子焼き アスパラベーコン 厚揚げフライ ちくわ磯辺揚げ しいたけチーズ焼き 焼豚 ブロッコリー 暑くなってきたのでお湯ポチャですが今日はうなぎです

海苔 紅鮭 カリカリ梅干 鶏モモ唐揚げ 味付き玉子 ホタテとブロッコリーのわさびマヨ和え 厚揚げ しいたけチーズ焼き オクラおかか 今日の唐揚げは醤油と塩と生姜にんにくを直前に揉み込んで片栗粉で揚げる作り方でした もちろん２度揚げしました なかなか美…

海苔 紅鮭 カリカリ梅干 鶏モモ唐揚げ 玉子焼き(青のり) 枝豆の漬物 生姜焼き パスタ 時期的にも飲み会が多く仕込みがキツイ ちょっと肉ばかりで野菜が少なくバランス悪くなってます なんか考えないとな 生姜焼きの下にはパスタ敷いてあります タレが染み込…

海苔 紅鮭 カリカリ梅干 鶏モモ唐揚げ 味付き玉子 肉じゃが 昨晩仕事で飲み過ぎた 前の日に肉じゃが仕込んでて良かったわ

海苔 紅鮭 カリカリ梅干 タコの唐揚げ 玉子焼き(青のり) 枝豆の漬物 チキングリル ソーセージ 蒸し野菜(じゃがいも・人参・ブロッコリー) トマトソース 先週の肉豆腐脂っぽくていまいちだったとのこと 今週も弁当頑張りまーす！