海苔 紅鮭 カリカリ梅干 鶏モモ唐揚げ 玉子焼き(青のり) 枝豆の漬物 生姜焼き パスタ 時期的にも飲み会が多く仕込みがキツイ ちょっと肉ばかりで野菜が少なくバランス悪くなってます なんか考えないとな 生姜焼きの下にはパスタ敷いてあります タレが染み込…
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