焼きタラコおにぎり 鶏モモ唐揚げ 玉子焼き(青のり) ホタテとキャベツのマヨサラダ 枝豆 キュウリの漬物 プチトマト 太ったようであまり太らない食事を頼まれました 今日はとりあえずボリューム抑えました 糖質を抑えめにしようかと思いますが、弁当は難しい…
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