パイカと玉子煮 ボロニアソーセージケチャップ焼き ちくわチーズ もやし炒め 紅鮭塩焼き 昨日は泊まりだったので学食にしてもらいました。 今日のメインおかずはスーパーでパイカ半額だったので圧力釜で柔らかく煮てみました。 やわコリでうまくできました。
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