鶏モモ唐揚げ 海苔(4段) 塩ます焼き フキの煮物 玉子焼き ピーマンの塩昆布炒め ホタテとハムの炒め物 Qちゃん漬け 今日はよくわからないがアリーナで練習らしい 朝友達3人と送って行った しかし彩悪いな笑
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