2019-10-07 No.105のりシャケ弁当 のり(3段) 紅鮭塩焼き カリカリ梅干 牛ほほ肉の醤油煮 ウィンナー しいたけチーズ焼き ハムとキャベツの炒め物 ちくわの磯辺揚げ ポテトフライ めっきり寒くなりましたねぇ